블랙 구기자 섭취의 이점
1. 노화를 늦추다
검은 구기자구기자 다당류, β-카로틴, 비타민 E, 셀레늄, 플라보노이드 등의 항산화 물질이 풍부하고 항산화 효과가 좋습니다. 블랙 구기자 열매는 자유 라디칼 과산화에 저항하고 자유 라디칼 과산화 손상을 줄여 노화를 지연시키고 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.
2. 간과 신장에 영양 공급
검은 구기자 열매는 간과 신장에 영양을 공급하고 시력을 개선하며 혈액에 영양을 공급하고 사람들의 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 현대인에게 구기자의 가장 실질적인 효능은 피로회복과 혈압강하입니다. 또한 구기자 열매는 간을 보호하고 혈당을 낮추며 혈관을 부드럽게 하고 혈중 콜레스테롤과 트리글리세리드 수치를 낮추며 지방간과 당뇨병 환자에게 특정 치료 효과가 있습니다. 임상 의학 검증에 따르면 구기자는 만성 신부전도 치료할 수 있습니다.
3. 간에 영양을 공급하고 시력을 개선합니다.
블랙 구기자 다당류는 실험적인 간 손상에 대한 보호 효과가 있으며 혈청 알라닌 아미노 전이 효소를 감소시키고 간 손상의 복구를 촉진할 수 있습니다. Wang Deshan은 실험적 고지혈증 및 간지질에 대한 구기자의 용량-효과 관계 및 독성에 대한 연구를 수행했습니다. 실험 결과 구기자는 간세포의 지방 침착을 억제하고 간세포 재생을 촉진할 수 있는 것으로 나타났습니다.
4. 아름다움과 아름다움
구기자 열매를 자주 먹으면 피부미용이 좋아진다는 사실을 모르는 분들이 많습니다. 구기자는 피부의 산소 흡수 능력을 향상시킬 수 있고 미백에도 역할을 할 수 있기 때문입니다.
5. 항지방간
블랙 구기자 열매가 지질 대사나 항지방간에 미치는 영향은 주로 그 안에 함유된 베타인이 체내에서 메틸 공급원 역할을 하기 때문입니다.
6. 면역력 향상
중국 의학 아카데미의 연구에 따르면 검은 구기자 열매는 인체 면역을 향상시키고 항종양 요법에서 시클로포스파미드의 독성 및 부작용을 줄이며 조혈 기능 회복을 촉진하고 말초 혈액의 백혈구 수를 증가시킬 수 있습니다. , 몸에 보호 효과가 있습니다.
